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尿蛋白2+能确定是肾病吗(检查出尿蛋白“+”号)

  • 我评百科
  • 2022-09-23
  • 佚名

今年24岁的小周,是一名程序员,2年来因为工作的缘故,经常加班,熬夜,并且一直都在吃外卖,直到最近,公司举行例行体检,小周拿到检查报告单后,发现自己单尿蛋白一项后面出现了2个“+”号。

发现这个情况的小李,连忙掏出手机查了一下,结果搜索栏第一条就是有关肾脏方面的问题,这让他很是害怕,是不是自己沾染上什么肾病了?

检查出尿蛋白的“+”号,到底是什么意思?

顾名思义,尿蛋白的“+”号,意味着身体尿蛋白的水平相较正常值偏高。

一般情况下,“尿蛋白+”说明人体尿蛋白水平在0.2g到1.0g/L之间。

而类似小周的“尿蛋白++”,则说明尿蛋白水平处于1.0到2.0之间;

以此类推,尿蛋白+++代表2.0到4.0,++++则代表4.0g/L

由此可见,尿蛋白后面的+号,其实是人体尿蛋白水平升高的级别,后面的“+”号越多,则代表超标的程度越高,越需要及时的干预和调整治疗。

那么,检测出尿蛋白的“+”号,又是否和肾病相关?

出现尿蛋白的原因有很多,主要分为生理性原因和病理性原因。

先说生理性原因:

例如早上刚起床,或者食用了蛋白质水平较高的食物等等,都会导致尿蛋白的水平短暂提高,但这种情况大多很快就会恢复,并不会对身体造成明显影响。

又或者经常运动健身的人,在剧烈运动结束后,身体蛋白质代谢加速,也会出现短暂蛋白尿的情况。如果恰好在这个时候去检测尿蛋白,出现1个“+”号,或者2个“+”号,只要身体没有明显的疾病症状,无需太过担心。

其次是病理性原因:

病理性原因而出现的尿蛋白升高,主要集中在两个病灶,分别是尿道和肾脏。

肾脏作为身体的主要代谢器官之一,如果过滤和代谢效率降低,原尿中的蛋白质没有充分过滤,就会导致排出的尿液中尿蛋白水平升高,是肾脏疾病的体现,例如肾炎,肾小球囊肿,甚至是尿毒症等,都有可能出现尿蛋白升高的情况。

但不仅于此,尿道疾病也会导致“尿蛋白+”的情况出现,比如尿结石,尿路感染,排尿系统受到抑制,尿液浓度升高,也是蛋白尿的一种体现。

综上所述,如果尿蛋白出现“+”号,的确有可能预示着肾脏疾病,但却并不是一定的,也有可能是尿路感染,或者其他生理性因素所致。想要了解清楚病因,仍然需要进行进一步的针对检查,切勿妄下定义,反而可能会影响到后续的判断和治疗。

不过话说回来,即使查出了病理性因素的“尿蛋白+”的情况,除了要积极配合治疗以外,日常生活中的协助调整也非常重要,饮食则是其中最为关键的一环。

想要降低尿蛋白,日常饮食中适当多吃这些食物

①适当多吃含钙量高的食物

例如鱼肉,牛奶,鸡蛋等,食物中的钙质在身体吸收的过程中,会消耗蛋白质进行协助,因此,适当多吃些含钙食物,能够降低肾脏对蛋白质的降低负担,以达到调节尿蛋白的效果。

不仅如此,这些食物中的蛋白质大多为小分子蛋白,既能提供必要的营养基础,也不会给肾脏代谢带来过重的负担,属于高尿蛋白患者的优质选择。

②多吃新鲜蔬菜

新鲜蔬菜中能够获取到非常丰富的维生素C,维生素A,维生素D等物质,而各种各样的维生素,也是肾脏运转所必须的物质,多吃新鲜蔬菜,提高肾脏的运转水平,对蛋白质的代谢和过滤效果提高,蛋白尿的情况同样也能有所改善。

但需要注意的是,部分蔬菜食物中钠离子含量较高,较多的钠离子摄入,会导致血管渗透压发生变化,肾脏毛细血管受到影响,反而对肾脏健康和正常运转不利。比如腌渍的泡菜,咸菜,青蒿菊花菜等,高尿蛋白人群要尽量避免食用。

综上所述,体检单上查出尿蛋白+,还请先不必惊慌,并不一定是肾脏出现了问题,及时进一步检查,了解具体病症再进行针对治疗,才是最正确的做法。另外在日常生活中,也不要忘了利用饮食方式积极调整,双管齐下,才能更好的呵护我们肾脏的健康。

参考资料:

[1]张文明, 林忆阳. 尿蛋白检测忽“+”忽“-”怎么回事[J]. 家庭医学, 2018.

[2]汗思. 餐桌上的"降尿蛋白药"[J]. 养生月刊, 2012, 33(7):2.

[3]阿依加肯&#;卡司木马力, 潘明珍, 娜孜亚&#;斯加克. 低蛋白饮食状态下尿蛋白对临床2型糖尿病肾病肾功能的影响[J]. 世界临床医学, 2015, 9(7).

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